Essensplanung für Familien
Plane Abendessen, Diäten und Wochenmahlzeiten. Przepisowo Cloud macht aus Rezepten einen einfachen Familienplan.
Ein Plan passend zu eurem Tagesablauf
Im Generator legst du Tage, Personen, Kalorienziel und Ernährungsstil fest. Du kannst 2 bis 6 Mahlzeiten pro Tag mit eigenen Uhrzeiten wählen. So beschreibst du deinen Tagesablauf, statt ihn an drei feste Mahlzeiten anzupassen.
Erst eure Vorlieben, dann der Vorschlag
Wähle Zutaten aus, die ihr mögt oder vermeiden möchtet. Diese Angaben leiten die Erstellung des Plans. Lies die fertigen Rezepte trotzdem durch und prüfe, ob sie zu eurem Haushalt passen.
- Lege Tage, Personen, Anzahl und Uhrzeiten der Mahlzeiten fest.
- Wähle Kalorienziel, Ernährungsstil und gewünschte oder unerwünschte Zutaten.
- Erstelle den Plan, prüfe die Gerichte und bereite die Einkaufsliste vor.
Vom Plan zum täglichen Kochen
Der fertige Plan ordnet Mahlzeiten und verbindet sie mit Rezepten. Erstelle Einkäufe aus dem Plan, statt die Zutaten jedes Gerichts einzeln zu übertragen. Die Erstellung nutzt das KI-Kontingent eures Plans; gespeicherte Daten bleiben beim Monatswechsel erhalten.
KI macht Vorschläge und kann sich irren. Sie ersetzt keine persönliche Ernährungsberatung. Prüfe Rezepte bei Allergien und gesundheitlichen Anforderungen mit einer qualifizierten Fachperson.
Fragen zu dieser Funktion
Muss ich genau drei Mahlzeiten essen?
Nein. Im Generator wählst du 2 bis 6 Mahlzeiten pro Tag und die gewünschten Uhrzeiten.
Verschwindet ein gespeicherter Plan nach einem Monat?
Nein. Erneuert werden KI-Kontingente, nicht gespeicherte Pläne oder Rezepte. Zeitraum und Grenzen findest du in der Planübersicht.
Aktuelle Preise sowie Speicher- und KI-Grenzen: Preise (PL) →
Beginnt mit einem Familienrezept.
Der Plan Free ist zeitlich unbegrenzt. Ein gemeinsamer Familienbereich im Browser auf Handy und Computer.
Familienrezeptbuch erstellen